今天是第22个艾滋病日，主题是&ldquo 普遍可及和人权&rdquo 。各地民众组织各种活动呼吁人们关注艾滋病，意在强调实现艾滋病预防、治疗、关怀和支持的普遍可及是保护人权的当务之急。本文将讨论的是如何预防和治疗艾滋病恐惧症和疑病症。

      外严峻的艾滋病感染形势

      艾滋病被称作&ldquo 20世纪瘟疫&rdquo ，以每分钟增加一名患者的速度在各地蔓延。自1981年美国诊断出首例艾滋病以来，已有152个发现艾滋病，正式报告的艾滋病例已超过18.6万。据卫生组织估计，艾滋病患者实际人数已达60万，艾滋病毒携带者约有600万。美国是患艾滋病人数比较多的，目前已达107308例。其次是巴西、乌干达和法国。

      据统计，中国自1985年出现例艾滋病病人以来，截至2009年10月底，累计报告艾滋病病毒感染者和病人319877例，其中艾滋病病人102323例；报告死亡49845例。今年，与联合国艾滋病规划署和卫生组织联合对中国2009年艾滋病疫情进行了评估。结果显示，截至2009年底，估计中国目前存活艾滋病病毒感染者和病人(HIV/AIDS)约74万人，其中，艾滋病病人为10.5万人；估计2009年当年新发艾滋病病毒感染者4.8万人。其中由性传播途径导致的艾滋病超过50%，已经成为艾滋病传播的主要途径。09年截至11月30日，天津市已累计报告艾滋病感染者269例，经性传播感染占63.94%，其中同性性传播占43.87%；吸D感染占10.04%；既往采供血感染占3.72%；不详占22.3%，估计不详人群多以性传播为主。

      如何预防和治疗艾滋病恐惧症和疑病症？

      艾滋病恐惧症俗称恐艾症，就是这样一种心理异常：是一种对艾滋病的强烈恐惧，并伴随焦虑、抑郁、强迫、疑病等多种心理症状和行为异常的心理障碍。预防该症应该从以下两方面做好。

      1）相信科学，相信医生经过医生的分析和艾滋病抗体的检测，确定没有感染，尤其是进行了两次以上检测的人，就应该相信现在的检测手段，相信自己没有感染；2）吸取教训，振作精神以前的失误已经过去，只需记住教训，后悔已无意义。如果把有限的精力放到恐惧之中，那就等于患上了&ldquo 精神艾滋病&rdquo ，永远不会有健康和幸福了。

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      疑病型艾滋病疑病症主要表现在反复求医，四处检查，不相信检查结果，顽固地担心或坚信自己已经被感染了艾滋病。也可出现回避或逃避行为，但一般不明显。

      心理医师表示，患者出现对艾滋病的疑病症状，主要原因之一，是对艾滋病预防知识缺乏了解或是一知半解的缘故。由此可见，普及艾滋病防治基本知识是消除艾滋病疑病症的根本措施。因此艾滋病疑病症患者平时应多了解一些艾滋病传播途径等基本知识；另一方面，疑病症患者普遍具有疑病性格倾向，以及错误的思维认知，因此应该向心理医生和医师咨询，必要时进行一些心理治疗，对于积极克服疑病心理，早日恢复正常的工作和学习十分有利。

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